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FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!

Montag 02 Dezember 2024 08:00 - 08:45 Uhr
Seelensnack - Mut
• Wenige Plätze Seelensnack - Mut Viersen · Ruth Walter, steht noch nicht fest · gebührenfrei
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Montag 09 Dezember 2024 08:00 - 08:45 Uhr
Seelensnack - Mut
• Wenige Plätze Seelensnack - Mut Krefeld · Ruth Walter, steht noch nicht fest · gebührenfrei
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Dienstag 07 Januar 2025 08:30 - 09:30 Uhr
Walk & Talk für Ladies
• Wenige Plätze Walk & Talk für Ladies Viersen · Petra Korn · 55,50 
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Dienstag 07 Januar 2025 08:30 - 09:15 Uhr
Bracht bewegt! – Gymnastik mit Herz
• Wenige Plätze Bracht bewegt! – Gymnastik mit Herz Brüggen · Nina Schröder · 68,50 
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Dienstag 07 Januar 2025 09:30 - 10:15 Uhr
Bracht bewegt weiter! - Gymnastik mit Herz
• Wenige Plätze Bracht bewegt weiter! - Gymnastik mit Herz Brüggen · Nina Schröder · 68,50 
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Mittwoch 08 Januar 2025 09:00 - 09:45 Uhr
Weckruf für die Muskeln: Auf die Beine, fertig, los!
• Wenige Plätze Weckruf für die Muskeln: Auf die Beine, fertig, los! Viersen · Angelika Jakobi · 45,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 10:00 - 11:00 Uhr
Body Shape – Dein Weg zu einem fitten und straffen Körper
• Wenige Plätze Body Shape – Dein Weg zu einem fitten und straffen Körper Krefeld · Heidi Jansen · Information und Anmeldung bei Heidi Jansen Tel: 0171 1437019
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Mittwoch 08 Januar 2025 10:00 - 10:45 Uhr
Fit mit Schwung! Bewegung, die Spaß macht
• Wenige Plätze Fit mit Schwung! Bewegung, die Spaß macht Viersen · Angelika Jakobi · 45,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 11:00 - 11:45 Uhr
Vitalität statt Alltag – Gemeinsam in Bewegung!
• Wenige Plätze Vitalität statt Alltag – Gemeinsam in Bewegung! Viersen · Angelika Jakobi · 56,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 15:00 - 15:45 Uhr
Gymnastik in den goldenen Jahren
• Wenige Plätze Gymnastik in den goldenen Jahren Viersen · Christel Lindenau · 56,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 16:30 - 17:30 Uhr
Qi Gong & Tai Chi – Balance und Energie im Alltag
• Wenige Plätze Qi Gong & Tai Chi – Balance und Energie im Alltag Krefeld · Erna Sümmchen · 85,00 
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Mittwoch 08 Januar 2025 17:45 - 18:45 Uhr
Pilates für einen starken Rücken und mehr Beweglichkeit
• Wenige Plätze Pilates für einen starken Rücken und mehr Beweglichkeit Krefeld · Heidi Jansen · Information und Anmeldung bei Heidi Jansen, Tel: 0171 143701
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Donnerstag 09 Januar 2025 14:00 - 15:00 Uhr
Qi Gong & Tai Chi – Balance und Energie im Alltag
• Wenige Plätze Qi Gong & Tai Chi – Balance und Energie im Alltag Krefeld · Erna Sümmchen · 85,00 
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Donnerstag 09 Januar 2025 17:00 - 18:00 Uhr
Body-Workout - Starker Rücken, gesunder Körper!
• Wenige Plätze Body-Workout - Starker Rücken, gesunder Körper! Viersen · Birgitt Schneider · 85,50 
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Donnerstag 09 Januar 2025 18:15 - 19:15 Uhr
Körperglück - Workout mit Pilates
• Wenige Plätze Körperglück - Workout mit Pilates Viersen · Birgitt Schneider · 85,50 
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Donnerstag 09 Januar 2025 18:30 - 19:15 Uhr
Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster
• Wenige Plätze Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster Grefrath · Antonia Kerst · 64,00 
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