Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!

Ihre Ansprechpersonen

Ursula Grotenburg grotenburg(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-20

Sonja Bußmann bussmann(at)forum-krefeld-viersen.de 02162 50199-15

Dienstag 26 2025 18:00 - 18:45 Uhr

Seelensnack - Vertrauen - das Kleine Sommerglück

• Wenige Plätze Seelensnack - Vertrauen - das Kleine Sommerglück Krefeld · Jörg Spiekermann, Ruth Walter · gebührenfrei

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Mittwoch 27 2025 09:00 - 09:45 Uhr

Weckruf für die Muskeln: Auf die Beine, fertig, los!

• Wenige Plätze Weckruf für die Muskeln: Auf die Beine, fertig, los! Viersen · Angelika Jakobi · 22,00 €

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Mittwoch 27 2025 10:00 - 10:45 Uhr

Fit mit Schwung! Bewegung, die Spaß macht

• Wenige Plätze Fit mit Schwung! Bewegung, die Spaß macht Viersen · Angelika Jakobi · 22,50 €

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Mittwoch 27 2025 11:00 - 11:45 Uhr

Fit & Aktiv – Gymnastik für ältere Damen und Herren

• Wenige Plätze Fit & Aktiv – Gymnastik für ältere Damen und Herren Viersen · Angelika Jakobi · 28,00 €

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Mittwoch 27 2025 15:00 - 15:45 Uhr

Gymnastik in den goldenen Jahren

• Wenige Plätze Gymnastik in den goldenen Jahren Viersen · Christel Lindenau · 28,00 €

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nach Vereinbarung

Seelensnack - Schöpfung das Kleine Sommerglück

• Wenige Plätze Seelensnack - Schöpfung das Kleine Sommerglück Viersen · Ruth Walter, Jörg Spiekermann · gebührenfrei

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Donnerstag 28 2025 12:00 - 12:45 Uhr

Seelensnack - Vertrauen das Kleine Sommerglück

• Wenige Plätze Seelensnack - Vertrauen das Kleine Sommerglück Viersen · Ruth Walter, Jörg Spiekermann · gebührenfrei

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Donnerstag 28 2025 18:30 - 19:15 Uhr

Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster

• Wenige Plätze Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster Grefrath · Antonia Kerst · 32,00 €

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Montag 01 2025 10:30 - 12:00 Uhr

Yoga-Gymnastik

• Wenige Plätze Yoga-Gymnastik Krefeld · Maryam Panjehalibik · 48,00 €

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Montag 01 2025 16:30 - 18:00 Uhr

Yoga für Senioren ab 60 - Flexibilität im Alter

• Wenige Plätze Yoga für Senioren ab 60 - Flexibilität im Alter Krefeld · Carola Wendt · 59,00 €

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Montag 01 2025 18:00 - 19:30 Uhr

Yoga - Entspannung und neue Kraft

• Wenige Plätze Yoga - Entspannung und neue Kraft Krefeld · Carola Wendt · 59,00 €

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Dienstag 02 2025 08:30 - 09:30 Uhr

Nordic Walking im Wald

• Wenige Plätze Nordic Walking im Wald Viersen · Petra Korn · 59,50 €

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Dienstag 02 2025 09:30 - 10:30 Uhr

Antara® für Fortgeschrittene

• Wenige Plätze Antara® für Fortgeschrittene Krefeld · Birgitt Schneider · 61,00 €

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Dienstag 02 2025 10:00 - 10:45 Uhr

Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik

• Wenige Plätze Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik Krefeld · Heinz Radomski · 24,00 €

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Dienstag 02 2025 11:00 - 12:00 Uhr

Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben

• Wenige Plätze Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben Krefeld · Heinz Radomski · 37,00 €

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Freitag 05 2025 10:00 - 10:45 Uhr

Rückbildende Gymnastik nach der Entbindung

• Wenige Plätze Rückbildende Gymnastik nach der Entbindung Viersen · Mandy Paas · 32,00 €

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