Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
Sie haben die Möglichkeiten bei mehrtägigen Kursangeboten eine Probestunde zu absolvieren. Sprechen Sie uns gerne an!

Ihre Ansprechperson

Jennifer Feiten feiten(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-15

Donnerstag 18 Februar 2027 17:30 - 19:00 Uhr

Body and Mind: Reise zu Ihrer inneren Mitte
Ein Entspannungsangebot für alle!

• Freie Plätze Body and Mind: Reise zu Ihrer inneren Mitte Ein Entspannungsangebot für alle! Krefeld · Bobby Kaczor · 74,50 €

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Donnerstag 04 März 2027 09:15 - 10:30 Uhr

Stark im Mama-Alltag – Sanfte Rückbildung nach der Geburt

• Freie Plätze Stark im Mama-Alltag – Sanfte Rückbildung nach der Geburt Viersen · Linda Reinartz · 0,00 €

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Samstag 06 März 2027 10:00 - 16:00 Uhr

Rund um den Beckenboden für Frauen

• Freie Plätze Rund um den Beckenboden für Frauen Krefeld · Linda Walter · 76,00 €

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Montag 08 März 2027 09:00 - 09:30 Uhr

Spiritueller Seelensnack - Thema: "Mut" zum Internationalen Frauentag in Viersen

• Freie Plätze Spiritueller Seelensnack - Thema: "Mut" zum Internationalen Frauentag in Viersen Viersen · Ruth Walter, steht noch nicht fest · 0,00 €

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Freitag 19 März 2027 18:00 - 19:15 Uhr

Yoga Soft - Abschluss der Woche und Einstieg ins Wochenende

• Freie Plätze Yoga Soft - Abschluss der Woche und Einstieg ins Wochenende Viersen · Alexandra Vitz · 104,00 €

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Samstag 03 April 2027 10:00 - 16:00 Uhr

Rund um den Beckenboden für Frauen

• Freie Plätze Rund um den Beckenboden für Frauen Viersen · Linda Walter · 76,00 €

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Montag 05 April 2027 09:00 - 10:30 Uhr

Namasté in Viersen - Sanftes Yoga

• Freie Plätze Namasté in Viersen - Sanftes Yoga Viersen · Christina Hüpkes · 106,50 €

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Montag 05 April 2027 10:30 - 12:00 Uhr

Yoga-Gymnastik
neue Energie, Entspannung und Ausgeglichenheit

• Freie Plätze Yoga-Gymnastik neue Energie, Entspannung und Ausgeglichenheit Krefeld · Maryam Panjehalibik · 121,00 €

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Montag 05 April 2027 15:30 - 16:30 Uhr

Stuhl-Yoga - mit und auf dem Stuhl
Beweglichkeit, Balance & Entspannung

• Freie Plätze Stuhl-Yoga - mit und auf dem Stuhl Beweglichkeit, Balance & Entspannung Krefeld · Carola Wendt · 139,50 €

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Montag 05 April 2027 16:30 - 18:00 Uhr

Yoga für Menschen ab 60 - Flexibilität im Alter
Alterssteifheit muss nicht sein!

• Freie Plätze Yoga für Menschen ab 60 - Flexibilität im Alter Alterssteifheit muss nicht sein! Krefeld · Carola Wendt · 157,00 €

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Montag 05 April 2027 18:00 - 19:30 Uhr

Yoga - Entspannung und neue Kraft
Tanken Sie neue Energie für Körper und Geist!

• Freie Plätze Yoga - Entspannung und neue Kraft Tanken Sie neue Energie für Körper und Geist! Krefeld · Carola Wendt · 157,00 €

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Dienstag 06 April 2027 08:45 - 09:30 Uhr

Bracht bewegt sich

• Freie Plätze Bracht bewegt sich Brüggen · Mandy Paas · 148,00 €

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Dienstag 06 April 2027 09:45 - 10:30 Uhr

Bracht bewegt sich

• Freie Plätze Bracht bewegt sich Brüggen · Mandy Paas · 148,00 €

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Dienstag 06 April 2027 10:30 - 12:00 Uhr

Hatha-Yoga mit Luna-Yoga® - Elementen

• Freie Plätze Hatha-Yoga mit Luna-Yoga® - Elementen Viersen · Claudia D'heur · 166,50 €

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Dienstag 06 April 2027 18:00 - 19:30 Uhr

Sonnengruß in Viersen - Aktives Yoga

• Freie Plätze Sonnengruß in Viersen - Aktives Yoga Viersen · Christina Hüpkes · 93,00 €

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Mittwoch 07 April 2027 09:00 - 09:45 Uhr

Muskelwecker: Kraftvoll in den Tag
Für Damen und Herren, die morgens aktiv durchstarten wollen!

• Freie Plätze Muskelwecker: Kraftvoll in den Tag Für Damen und Herren, die morgens aktiv durchstarten wollen! Viersen · Angelika Jakobi · 58,50 €

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