Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
Sie haben die Möglichkeiten bei mehrtägigen Kursangeboten eine Probestunde zu absolvieren. Sprechen Sie uns gerne an!

Ihre Ansprechperson

Jennifer Feiten feiten(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-15

Freitag 17 April 2026 14:15 - 15:00 Uhr

Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag

• Warteliste Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag Krefeld · Anita Nauen · 60,00 €

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Freitag 17 April 2026 15:00 - 15:45 Uhr

Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag

• Warteliste Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag Krefeld · Anita Nauen · 60,00 €

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Donnerstag 23 April 2026 17:00 - 18:00 Uhr

Rückenschule nach KDDR in Viersen

• Warteliste Rückenschule nach KDDR in Viersen Viersen · Birgitt Schneider · 61,00 €

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Freitag 24 April 2026 15:00 - 16:30 Uhr

Erlebnistanz und Sitztanz - Beweglich bleiben mit Musik und Freude

• Warteliste Erlebnistanz und Sitztanz - Beweglich bleiben mit Musik und Freude Krefeld · Anne Schroers · 25,00 €

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Einstieg jederzeit möglich Samstag 25 April 2026 12:00 - 13:00 Uhr

Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie

• Wenige Plätze Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie Viersen · Natalia Zyto-Klimkiewicz · 100,00 €

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Einstieg jederzeit möglich Freitag 08 Mai 2026 09:00 - 09:45 Uhr

Mit Power ins Wochenende

• Wenige Plätze Mit Power ins Wochenende Krefeld · Jutta Godry · 46,00 €

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Freitag 08 Mai 2026 10:00 - 10:45 Uhr

Wer rastet der rostet - Gymnastik für Frauen ab 65

• Warteliste Wer rastet der rostet - Gymnastik für Frauen ab 65 Krefeld · Jutta Godry · 46,00 €

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Sonntag 31 Mai 2026 14:00 - 16:15 Uhr

Starke Frauen in einer Starken Stadt: Verborgene Geschichten in Krefeld mit dem Rad entdecken

• Freie Plätze Starke Frauen in einer Starken Stadt: Verborgene Geschichten in Krefeld mit dem Rad entdecken Krefeld · Lydia Paggen · 10,00 €

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Montag 08 Juni 2026 10:00 - 11:30 Uhr

Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld

• Freie Plätze Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld Krefeld · Mechtild Hellmann · 79,50 €

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Mittwoch 17 Juni 2026 16:30 - 17:30 Uhr

Qi Gong & Tai Chi – Sport im Park

• Freie Plätze Qi Gong & Tai Chi – Sport im Park Krefeld · Erna Sümmchen · 0,00 €

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Donnerstag 18 Juni 2026 10:00 - 11:00 Uhr

Qi Gong & Tai Chi – Sport im Park

• Freie Plätze Qi Gong & Tai Chi – Sport im Park Krefeld · Erna Sümmchen · 0,00 €

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Donnerstag 18 Juni 2026 18:00 - 20:30 Uhr

Geführte Wanderung für Erwachsene auf den Süchtelner Höhen -

• Freie Plätze Geführte Wanderung für Erwachsene auf den Süchtelner Höhen - Viersen · Natalie Dickmann · 17,00 €

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Freitag 26 Juni 2026 18:00 - 19:15 Uhr

Yoga Soft - Abschluss der Woche und Einstieg ins Wochenende

• Freie Plätze Yoga Soft - Abschluss der Woche und Einstieg ins Wochenende Viersen · Alexandra Vitz · 95,00 €

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Samstag 27 Juni 2026 15:00 - 17:15 Uhr

Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe

• Freie Plätze Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe Krefeld · Irina Boylu · 18,00 €

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Freitag 03 Juli 2026 09:00 - 09:30 Uhr

Atemholen am Wochenanfang - 30 Minuten für deine Seele

• Freie Plätze Atemholen am Wochenanfang - 30 Minuten für deine Seele Viersen · Ruth Walter, Jörg Spiekermann · 4,50 €

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Freitag 10 Juli 2026 08:30 - 09:15 Uhr

Atemholen am Wochenende - 30 Minuten für deine Seele

• Freie Plätze Atemholen am Wochenende - 30 Minuten für deine Seele Krefeld · Jörg Spiekermann, Ruth Walter · 4,50 €

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Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
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