Newsletter
Newsletter
Melden Sie sich für unseren FBS-Newsletter an und bleiben Sie über spannende Bildungsangebote und Veranstaltungen für die ganze Familie informiert!
* Angaben erforderlich

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
Sie haben die Möglichkeiten bei mehrtägigen Kursangeboten eine Probestunde zu absolvieren. Sprechen Sie uns gerne an!

Samstag 25 April 2026 12:00 - 13:00 Uhr
Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie
• Wenige Plätze Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie Viersen · Natalia Zyto-Klimkiewicz · 100,00 
Kursdetails ansehen
Donnerstag 30 April 2026 11:00 - 11:45 Uhr
Gymnastik für Senioren und Seniorinnen -  Pax Christi Krefeld
• Freie Plätze Gymnastik für Senioren und Seniorinnen - Pax Christi Krefeld Krefeld · Heidi Singer · 53,00 
Kursdetails ansehen
Dienstag 05 Mai 2026 19:00 - 21:15 Uhr
Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe
• Freie Plätze Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe Viersen · Irina Boylu · 18,00 
Kursdetails ansehen
Mittwoch 06 Mai 2026 19:30 - 21:45 Uhr
Selbstfürsorge: Wer sorgt für mich, wenn nicht ich selbst?
• Freie Plätze Selbstfürsorge: Wer sorgt für mich, wenn nicht ich selbst? Viersen · Lena Galbreath · 24,00 
Kursdetails ansehen
Freitag 08 Mai 2026 09:00 - 09:45 Uhr
Mit Power ins Wochenende
• Wenige Plätze Mit Power ins Wochenende Krefeld · Jutta Godry · 46,00 
Kursdetails ansehen
Freitag 08 Mai 2026 10:00 - 10:45 Uhr
Wer rastet der rostet - Gymnastik für Frauen ab 65
• Freie Plätze Wer rastet der rostet - Gymnastik für Frauen ab 65 Krefeld · Jutta Godry · 46,00 
Kursdetails ansehen
Montag 18 Mai 2026 10:00 - 11:30 Uhr
Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld
• Freie Plätze Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld Krefeld · Mechtild Hellmann · 93,00 
Kursdetails ansehen
Mittwoch 17 Juni 2026 16:30 - 17:30 Uhr
Qi Gong & Tai Chi – Sport im Park
• Freie Plätze Qi Gong & Tai Chi – Sport im Park Krefeld · Erna Sümmchen · 0,00 
Kursdetails ansehen
Donnerstag 18 Juni 2026 10:00 - 11:00 Uhr
Qi Gong & Tai Chi – Sport im Park
• Freie Plätze Qi Gong & Tai Chi – Sport im Park Krefeld · Erna Sümmchen · 0,00 
Kursdetails ansehen
Donnerstag 18 Juni 2026 18:00 - 20:30 Uhr
Geführte Wanderung für Erwachsene auf den Süchtelner Höhen -
• Freie Plätze Geführte Wanderung für Erwachsene auf den Süchtelner Höhen - Viersen · Natalie Dickmann · 17,00 
Kursdetails ansehen
Samstag 27 Juni 2026 15:00 - 17:15 Uhr
Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe
• Freie Plätze Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe Krefeld · Irina Boylu · 18,00 
Kursdetails ansehen
Freitag 03 Juli 2026 09:00 - 09:30 Uhr
Atemholen am Wochenanfang - 30 Minuten für deine Seele
• Freie Plätze Atemholen am Wochenanfang - 30 Minuten für deine Seele Viersen · Ruth Walter, Jörg Spiekermann · 4,50 
Kursdetails ansehen
Freitag 10 Juli 2026 08:30 - 09:15 Uhr
Atemholen am Wochenende - 30 Minuten für deine Seele
• Freie Plätze Atemholen am Wochenende - 30 Minuten für deine Seele Krefeld · Jörg Spiekermann, Ruth Walter · 4,50 
Kursdetails ansehen
Montag 20 Juli 2026 11:00 - 12:30 Uhr
Entspannung als Selbstfürsorge - Teil 1: Atmung - Das Kleine Sommerglück
• Freie Plätze Entspannung als Selbstfürsorge - Teil 1: Atmung - Das Kleine Sommerglück Krefeld · Bobby Kaczor · 11,00 
Kursdetails ansehen
Montag 20 Juli 2026 16:00 - 18:00 Uhr
Yoga für Menschen ab 60 - Flexibilität im Alter - Das kleine Sommerglück
• Freie Plätze Yoga für Menschen ab 60 - Flexibilität im Alter - Das kleine Sommerglück Krefeld · Carola Wendt · 20,00 
Kursdetails ansehen
Montag 20 Juli 2026 18:00 - 20:00 Uhr
Yoga-Basics für Einsteiger*innen - Das kleine Sommerglück
• Freie Plätze Yoga-Basics für Einsteiger*innen - Das kleine Sommerglück Krefeld · Carola Wendt · 20,00 
Kursdetails ansehen

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
Sie haben die Möglichkeiten bei mehrtägigen Kursangeboten eine Probestunde zu absolvieren. Sprechen Sie uns gerne an!

Nichts Passendes dabei?

Teilen Sie uns über das untenstehende Formular mit, welchen Kurs Sie gerne besuchen möchten und wie viele Personen Sie sind. Gemeinsam finden wir den Kurs für Sie!





    *Pflichtfelder


    Bitte beweise, dass du kein Spambot bist und wähle das Symbol Tasse.