Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
Sie haben die Möglichkeiten bei mehrtägigen Kursangeboten eine Probestunde zu absolvieren. Sprechen Sie uns gerne an!

Ihre Ansprechperson

Jennifer Feiten feiten(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-15

Mittwoch 09 September 2026 16:00 - 17:30 Uhr

Erlebnistanz und Sitztanz - Beweglich bleiben mit Musik und Freude

• Wenige Plätze Erlebnistanz und Sitztanz - Beweglich bleiben mit Musik und Freude Krefeld · Anne Schroers · 25,00 €

Kursdetails ansehen

Donnerstag 10 September 2026 09:15 - 10:30 Uhr

Stark im Mama-Alltag – Sanfte Rückbildung nach der Geburt

• Freie Plätze Stark im Mama-Alltag – Sanfte Rückbildung nach der Geburt Viersen · Linda Reinartz · 0,00 €

Kursdetails ansehen

Donnerstag 10 September 2026 15:00 - 16:00 Uhr

Sitz dich fit – Stuhlyoga: Sanfte Kraft auf vier Beinen

• Freie Plätze Sitz dich fit – Stuhlyoga: Sanfte Kraft auf vier Beinen Krefeld · Maryam Panjehalibik · 43,00 €

Kursdetails ansehen

Donnerstag 10 September 2026 16:15 - 17:00 Uhr

Atemtechnik für mehr Ruhe und Energie - Entspannt in den Abend

• Freie Plätze Atemtechnik für mehr Ruhe und Energie - Entspannt in den Abend Krefeld · Maryam Panjehalibik · 37,00 €

Kursdetails ansehen

Donnerstag 10 September 2026 17:00 - 18:00 Uhr

Rückenschule nach KDDR in Viersen

• Freie Plätze Rückenschule nach KDDR in Viersen Viersen · Birgitt Schneider · 53,50 €

Kursdetails ansehen

Donnerstag 10 September 2026 18:15 - 19:15 Uhr

Workout mit Pilates für Fortgeschrittene

• Warteliste Workout mit Pilates für Fortgeschrittene Viersen · Birgitt Schneider · 53,50 €

Kursdetails ansehen

Donnerstag 10 September 2026 18:30 - 19:15 Uhr

Kraftquelle Kloster - Gymnastik in Grefrath

• Freie Plätze Kraftquelle Kloster - Gymnastik in Grefrath Grefrath · Antonia Kerst · 37,50 €

Kursdetails ansehen

Samstag 12 September 2026 15:00 - 17:15 Uhr

Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe

• Freie Plätze Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe Viersen · Irina Boylu · 18,00 €

Kursdetails ansehen

Montag 14 September 2026 16:00 - 17:30 Uhr

Entspannung und Balance: Yoga für Eltern und andere Interessierte

• Freie Plätze Entspannung und Balance: Yoga für Eltern und andere Interessierte Krefeld · Elisabeth Rohmann · 0,00 €

Kursdetails ansehen

Mittwoch 16 September 2026 10:00 - 11:00 Uhr

Seelenrhythmen: Meditativer Tanz

• Freie Plätze Seelenrhythmen: Meditativer Tanz Kempen · Angela Langjahr · 30,50 €

Kursdetails ansehen

Donnerstag 17 September 2026 19:00 - 21:15 Uhr

Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe

• Freie Plätze Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe Krefeld · Irina Boylu · 18,00 €

Kursdetails ansehen

Sonntag 04 Oktober 2026 11:00 - 14:30 Uhr

Geführte Wanderung für Erwachsene an den Krickenbecker Seen

• Freie Plätze Geführte Wanderung für Erwachsene an den Krickenbecker Seen Nettetal · Natalie Dickmann · 20,00 €

Kursdetails ansehen

Freitag 23 Oktober 2026 18:30 - 20:00 Uhr

Auffrischung: Beckenboden-Intensiv für Frauen

• Freie Plätze Auffrischung: Beckenboden-Intensiv für Frauen Viersen · Linda Walter · 19,00 €

Kursdetails ansehen

Samstag 24 Oktober 2026 10:00 - 16:00 Uhr

Rund um den Beckenboden für Frauen

• Freie Plätze Rund um den Beckenboden für Frauen Viersen · Linda Walter · 63,00 €

Kursdetails ansehen

Montag 02 November 2026 16:00 - 17:30 Uhr

Aktivierung und Entschleunigung:Yoga für Eltern und andere Interessierte

• Freie Plätze Aktivierung und Entschleunigung:Yoga für Eltern und andere Interessierte Krefeld · Anna-Lena Storch · 0,00 €

Kursdetails ansehen

Dienstag 03 November 2026 08:45 - 09:30 Uhr

Bracht bewegt sich

• Freie Plätze Bracht bewegt sich Brüggen · Mandy Paas · 49,50 €

Kursdetails ansehen

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
Sie haben die Möglichkeiten bei mehrtägigen Kursangeboten eine Probestunde zu absolvieren. Sprechen Sie uns gerne an!

Nichts Passendes dabei?

Teilen Sie uns über das untenstehende Formular mit, welchen Kurs Sie gerne besuchen möchten und wie viele Personen Sie sind. Gemeinsam finden wir den Kurs für Sie!