Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
Sie haben die Möglichkeiten bei mehrtägigen Kursangeboten eine Probestunde zu absolvieren. Sprechen Sie uns gerne an!

Ihre Ansprechperson

Jennifer Feiten feiten(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-15

Mittwoch 15 April 2026 19:00 - 19:45 Uhr

Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Abend

• Warteliste Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Abend Krefeld · Jonas Kühnen · 76,00 €

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Einstieg jederzeit möglich Mittwoch 15 April 2026 19:45 - 20:30 Uhr

Ganzheitlich Fit: Bewegung, Konditionsaufbau und Entspannung für Frauen

• Wenige Plätze Ganzheitlich Fit: Bewegung, Konditionsaufbau und Entspannung für Frauen Krefeld · Friederike Büskens · 65,00 €

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Donnerstag 16 April 2026 09:30 - 10:30 Uhr

Gymnastik für Senioren und Seniorinnen - Pax Christi Krefeld

• Warteliste Gymnastik für Senioren und Seniorinnen - Pax Christi Krefeld Krefeld · Heidi Singer · 84,50 €

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Einstieg jederzeit möglich Donnerstag 16 April 2026 17:30 - 19:00 Uhr

Body and Mind: Reise zu Ihrer inneren Mitte

• Freie Plätze Body and Mind: Reise zu Ihrer inneren Mitte Krefeld · Bobby Kaczor · 128,00 €

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Einstieg jederzeit möglich Donnerstag 16 April 2026 18:00 - 19:00 Uhr

Fit ab 50 für Frauen - Rund um den Körper

• Wenige Plätze Fit ab 50 für Frauen - Rund um den Körper Krefeld · Friederike Büskens · 83,00 €

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Donnerstag 16 April 2026 18:30 - 19:15 Uhr

Kraftquelle Kloster - Gymnastik in Grefrath

• Warteliste Kraftquelle Kloster - Gymnastik in Grefrath Grefrath · Antonia Kerst · 64,00 €

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Einstieg jederzeit möglich Donnerstag 16 April 2026 20:00 - 21:00 Uhr

Zumba®

• Freie Plätze Zumba® Viersen · Vanessa Kuhl · Gebühr bitte bei der Anmeldung im Familienzentrum erfragen.

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Freitag 17 April 2026 14:15 - 15:00 Uhr

Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag

• Warteliste Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag Krefeld · Anita Nauen · 60,00 €

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Freitag 17 April 2026 15:00 - 15:45 Uhr

Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag

• Warteliste Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag Krefeld · Anita Nauen · 60,00 €

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Einstieg jederzeit möglich Samstag 18 April 2026 10:00 - 11:00 Uhr

Zumba®: Tanz Dich Fit!

• Freie Plätze Zumba®: Tanz Dich Fit! Viersen · Vanessa Kuhl · 120,50 €

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Einstieg jederzeit möglich Dienstag 21 April 2026 09:30 - 10:30 Uhr

Antara® für Fortgeschrittene

• Freie Plätze Antara® für Fortgeschrittene Krefeld · Birgitt Schneider · 70,50 €

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Einstieg jederzeit möglich Dienstag 21 April 2026 10:35 - 11:35 Uhr

Rückenschule nach KDDR - Starker Rücken, gesunder Körper!

• Wenige Plätze Rückenschule nach KDDR - Starker Rücken, gesunder Körper! Krefeld · Birgitt Schneider · 71,00 €

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Donnerstag 23 April 2026 17:00 - 18:00 Uhr

Rückenschule nach KDDR in Viersen

• Warteliste Rückenschule nach KDDR in Viersen Viersen · Birgitt Schneider · 61,00 €

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Donnerstag 23 April 2026 18:15 - 19:15 Uhr

Körperglück - Workout mit Pilates für Fortgeschrittene

• Warteliste Körperglück - Workout mit Pilates für Fortgeschrittene Viersen · Birgitt Schneider · 53,50 €

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Einstieg jederzeit möglich Samstag 25 April 2026 12:00 - 13:00 Uhr

Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie

• Wenige Plätze Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie Viersen · Natalia Zyto-Klimkiewicz · 100,00 €

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Freitag 08 Mai 2026 09:00 - 09:45 Uhr

Mit Power ins Wochenende

• Wenige Plätze Mit Power ins Wochenende Krefeld · Jutta Godry · 46,00 €

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