Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
Sie haben die Möglichkeiten bei mehrtägigen Kursangeboten eine Probestunde zu absolvieren. Sprechen Sie uns gerne an!

Ihre Ansprechperson

Jennifer Feiten feiten(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-15

Mittwoch 02 September 2026 19:45 - 20:30 Uhr

Ganzheitlich Fit: Bewegung, Konditionsaufbau und Entspannung für Frauen

• Wenige Plätze Ganzheitlich Fit: Bewegung, Konditionsaufbau und Entspannung für Frauen Krefeld · Friederike Büskens · 28,00 €

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Donnerstag 03 September 2026 17:30 - 19:00 Uhr

Body & Mind – Entspannung für Körper und Geist

• Freie Plätze Body & Mind – Entspannung für Körper und Geist Krefeld · Bobby Kaczor · 66,00 €

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Donnerstag 03 September 2026 18:00 - 19:00 Uhr

Fit ab 50 für Frauen - Rund um den Körper: Vital und Stark

• Warteliste Fit ab 50 für Frauen - Rund um den Körper: Vital und Stark Krefeld · Friederike Büskens · 41,50 €

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Freitag 04 September 2026 18:00 - 19:15 Uhr

Yoga Soft - Abschluss der Woche und Einstieg ins Wochenende

• Freie Plätze Yoga Soft - Abschluss der Woche und Einstieg ins Wochenende Viersen · Alexandra Vitz · 76,00 €

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Freitag 04 September 2026 18:30 - 19:30 Uhr

Stark & frei für Frauen – Mit Boxen zu mehr Balance

• Freie Plätze Stark & frei für Frauen – Mit Boxen zu mehr Balance Krefeld · Shafiquallah Ahmadzai · 58,00 €

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Freitag 04 September 2026 19:30 - 20:30 Uhr

Box dich frei – Stressbewältigung durch Bewegung

• Freie Plätze Box dich frei – Stressbewältigung durch Bewegung Krefeld · Shafiquallah Ahmadzai · 58,00 €

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Samstag 05 September 2026 10:00 - 11:00 Uhr

Zumba®: Tanz Dich Fit!

• Freie Plätze Zumba®: Tanz Dich Fit! Viersen · Vanessa Kuhl · 39,00 €

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Samstag 05 September 2026 12:00 - 13:00 Uhr

Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie

• Freie Plätze Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie Viersen · Natalia Zyto-Klimkiewicz · 46,50 €

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Montag 07 September 2026 10:00 - 11:30 Uhr

Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld

• Freie Plätze Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld Krefeld · Mechtild Hellmann · 66,50 €

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Montag 07 September 2026 14:15 - 15:00 Uhr

Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe

• Freie Plätze Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe Krefeld · Irina Boylu · 0,00 €

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Montag 07 September 2026 14:30 - 16:00 Uhr

Mit Yoga in die Woche starten

• Freie Plätze Mit Yoga in die Woche starten Krefeld · Maryam Panjehalibik · 46,00 €

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Montag 07 September 2026 16:30 - 18:00 Uhr

Yoga für Menschen ab 60 - Flexibilität im Alter

• Warteliste Yoga für Menschen ab 60 - Flexibilität im Alter Krefeld · Carola Wendt · 68,00 €

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Montag 07 September 2026 18:00 - 19:30 Uhr

Yoga - Entspannung und neue Kraft

• Wenige Plätze Yoga - Entspannung und neue Kraft Krefeld · Carola Wendt · 68,00 €

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Dienstag 08 September 2026 08:45 - 09:30 Uhr

Bracht bewegt sich

• Wenige Plätze Bracht bewegt sich Brüggen · Mandy Paas · 42,00 €

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Dienstag 08 September 2026 09:30 - 10:30 Uhr

Antara® für Fortgeschrittene

• Freie Plätze Antara® für Fortgeschrittene Krefeld · Birgitt Schneider · 31,00 €

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Dienstag 08 September 2026 10:35 - 11:35 Uhr

Rückenschule nach KDDR - Starker Rücken, gesunder Körper!

• Freie Plätze Rückenschule nach KDDR - Starker Rücken, gesunder Körper! Krefeld · Birgitt Schneider · 71,00 €

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