Aktivierung und Entschleunigung:Yoga für Eltern und andere Interessierte

Kursinhalte:

– Durchführung klassischer Yoga-Übungen
– Atemtechniken zur Aktivierung
– Tipps für den Alltag zur Förderung von Entschleunigung und Wohlbefinden

Der Kurs richtet sich an Eltern und andere interessierte Erwachsene, unabhängig von Yoga-Vorkenntnissen. Sowohl Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen:

Bitte mitbringen: ein großes Handtuch für die Matte, ein kleines für die Nackenrolle/das Kopfkissen

Krefeld - Städt. Kita Cäcilienstr.

02.11.202616:00 bis 17:30 UhrKrefeld - Städt. Kita Cäcilienstr., Cäcilienstr. 6
09.11.202616:00 bis 17:30 UhrKrefeld - Städt. Kita Cäcilienstr., Cäcilienstr. 6
16.11.202616:00 bis 17:30 UhrKrefeld - Städt. Kita Cäcilienstr., Cäcilienstr. 6
23.11.202616:00 bis 17:30 UhrKrefeld - Städt. Kita Cäcilienstr., Cäcilienstr. 6
30.11.202616:00 bis 17:30 UhrKrefeld - Städt. Kita Cäcilienstr., Cäcilienstr. 6

Info, Anmeldung sowie Gebühreninfo im Familienzentrum, Tel.: 02151 5652128

Dokumente

Dozent*innen

Anna-Lena Storch

Aktivierung und Entschleunigung:Yoga für Eltern und andere Interessierte

Dokumente

Dozent*innen

Diese Kurse könntenIhnen auch gefallen

Diese Kurse könnten
Ihnen auch gefallen