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Bracht bewegt sich

Bleiben Sie in Bewegung und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes! Unser Kurs richtet sich an alle, die ihre Fitness, Beweglichkeit und ihr Wohlbefinden erhalten oder verbessern möchten. Jede Einheit beginnt mit einem schonenden Aufwärmen, das den Kreislauf anregt und die Muskulatur vorbereitet.

Es folgen Übungen zur Kräftigung und Dehnung, ergänzt durch ruhige Entspannungsübungen zum Abschluss. Die Übungen werden an individuelle Möglichkeiten angepasst.

In angenehmer Gemeinschaft können Sie aktiv bleiben, neue Kontakte knüpfen und neue Energie für den Alltag gewinnen. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

In Kooperation mit der Pfarre Mariä Himmelfahrt

Bitte mitbringen:

Eine eigene Matte und gute Laune.

Brüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim

03.11.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
10.11.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
17.11.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
24.11.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
01.12.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
08.12.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
15.12.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1

Kursinformationen

Kurs-Nr.

26-31-707D

Dauer

7 Termine

Datum

03.11.2026 - 15.12.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:30 Uhr

Ort

Brüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim

Preis:

49,50 €

10 vorrätig

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Dokumente

Dozent*innen

Mandy Paas