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FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!

Donnerstag 28 August 2025 18:30 - 19:15 Uhr
Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster
• Wenige Plätze Fit wie ein Turnschuh: Gymnastik im Kloster Grefrath · Antonia Kerst · 32,00 
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Montag 01 September 2025 10:30 - 12:00 Uhr
Yoga-Gymnastik
• Wenige Plätze Yoga-Gymnastik Krefeld · Maryam Panjehalibik · 48,00 
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Montag 01 September 2025 16:30 - 18:00 Uhr
Yoga für Senioren ab 60 - Flexibilität im Alter
• Wenige Plätze Yoga für Senioren ab 60 - Flexibilität im Alter Krefeld · Carola Wendt · 59,00 
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Montag 01 September 2025 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga - Entspannung und neue Kraft
• Wenige Plätze Yoga - Entspannung und neue Kraft Krefeld · Carola Wendt · 59,00 
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Dienstag 02 September 2025 08:30 - 09:30 Uhr
Nordic Walking für Frauen
• Wenige Plätze Nordic Walking für Frauen Viersen · Petra Korn · 59,50 
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Dienstag 02 September 2025 09:30 - 10:30 Uhr
Antara® für Fortgeschrittene
• Wenige Plätze Antara® für Fortgeschrittene Krefeld · Birgitt Schneider · 61,00 
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Dienstag 02 September 2025 10:00 - 10:45 Uhr
Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik
• Wenige Plätze Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik Krefeld · Heinz Radomski · 24,00 
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Dienstag 02 September 2025 11:00 - 12:00 Uhr
Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben
• Wenige Plätze Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben Krefeld · Heinz Radomski · 37,00 
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Freitag 05 September 2025 10:00 - 10:45 Uhr
Rückbildende Gymnastik nach der Entbindung
• Wenige Plätze Rückbildende Gymnastik nach der Entbindung Viersen · Mandy Paas · 32,00 
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Montag 27 Oktober 2025 10:30 - 12:00 Uhr
Yoga-Gymnastik
• Wenige Plätze Yoga-Gymnastik Krefeld · Maryam Panjehalibik · 64,00 
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Montag 27 Oktober 2025 16:30 - 18:00 Uhr
Yoga für Senioren ab 60 - Flexibilität im Alter
• Wenige Plätze Yoga für Senioren ab 60 - Flexibilität im Alter Krefeld · Carola Wendt · 78,00 
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Montag 27 Oktober 2025 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga - Entspannung und neue Kraft
• Wenige Plätze Yoga - Entspannung und neue Kraft Krefeld · Carola Wendt · 78,00 
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Dienstag 28 Oktober 2025 08:30 - 09:15 Uhr
Bracht bewegt! – Gymnastik mit Herz
• Wenige Plätze Bracht bewegt! – Gymnastik mit Herz Brüggen · Nina Schröder · 42,00 
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Dienstag 28 Oktober 2025 09:30 - 10:15 Uhr
Gymnastik für Frauen in Kooperation mit der Pfarre Mariä Himmelfahrt
• Wenige Plätze Gymnastik für Frauen in Kooperation mit der Pfarre Mariä Himmelfahrt Brüggen · Nina Schröder · 42,00 
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Dienstag 28 Oktober 2025 10:00 - 10:45 Uhr
Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik
• Wenige Plätze Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik Krefeld · Heinz Radomski · 32,00 
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Dienstag 28 Oktober 2025 11:00 - 12:00 Uhr
Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben
• Wenige Plätze Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben Krefeld · Heinz Radomski · 49,00 
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