Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
Sie haben die Möglichkeiten bei mehrtägigen Kursangeboten eine Probestunde zu absolvieren. Sprechen Sie uns gerne an!

Ihre Ansprechperson

Jennifer Feiten feiten(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-15

Samstag 07 November 2026 12:00 - 13:00 Uhr

Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie

• Freie Plätze Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie Viersen · Natalia Zyto-Klimkiewicz · 46,50 €

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Sonntag 08 November 2026 15:00 - 17:15 Uhr

Tanztee - neue Tänze lernen - gemeinsam bewegen!

• Freie Plätze Tanztee - neue Tänze lernen - gemeinsam bewegen! Krefeld · Anne Schroers · 29,00 €

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Sonntag 08 November 2026 18:00 - 18:30 Uhr

Atemholen am Wochenende - 30 Minuten für deine Seele

• Freie Plätze Atemholen am Wochenende - 30 Minuten für deine Seele Viersen · Ruth Walter, Jörg Spiekermann · 4,50 €

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Freitag 13 November 2026 16:30 - 18:00 Uhr

Modern Line Dance - Rhythmus in Bewegung- für Fortgeschrittene

• Freie Plätze Modern Line Dance - Rhythmus in Bewegung- für Fortgeschrittene Krefeld · Anne Schroers · 17,00 €

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Sonntag 15 November 2026 18:00 - 18:30 Uhr

Atemholen am Wochenende - 30 Minuten für deine Seele

• Freie Plätze Atemholen am Wochenende - 30 Minuten für deine Seele Krefeld · Jörg Spiekermann, Ruth Walter · 4,50 €

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Montag 16 November 2026 10:00 - 11:30 Uhr

Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld

• Freie Plätze Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld Krefeld · Mechtild Hellmann · 66,50 €

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Freitag 20 November 2026 18:30 - 20:00 Uhr

Auffrischung: Beckenboden-Intensiv für Frauen

• Freie Plätze Auffrischung: Beckenboden-Intensiv für Frauen Krefeld · Linda Walter · 19,00 €

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Samstag 21 November 2026 10:00 - 16:00 Uhr

Rund um den Beckenboden für Frauen

• Freie Plätze Rund um den Beckenboden für Frauen Krefeld · Linda Walter · 63,00 €

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Samstag 21 November 2026 15:00 - 17:15 Uhr

Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe

• Freie Plätze Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe Krefeld · Irina Boylu · 18,00 €

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nach Vereinbarung

Mit Schwung in die Woche - Nordic-Walking - Gemeinsam in der Natur unterwegs

• Freie Plätze Mit Schwung in die Woche - Nordic-Walking - Gemeinsam in der Natur unterwegs Krefeld · Antje Schürmanns-Looschelders · 0,00 €

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nach Vereinbarung

Mit Progressiver Muskelentspannung zu mehr Gelassenheit im Alltag!

• Freie Plätze Mit Progressiver Muskelentspannung zu mehr Gelassenheit im Alltag! Krefeld · Bobby Kaczor · 0,00 €

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Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!
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