Fitness - Entspannung > Entspannung > Bewegung

Yoga-Gymnastik neue Energie, Entspannung und Ausgeglichenheit

Name: Yoga-Gymnastik neue Energie, Entspannung und Ausgeglichenheit
SKU: 27-31-251
Price: 194.00 EUR
Availability: InStock

Yoga und Gymnastik verbinden sich in diesem Kurs zu einem ganzheitlichen Bewegungsangebot. Sanfte Yoga-Übungen werden mit gezielten gymnastischen Bewegungen kombiniert und unterstützen Sie dabei, Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern, die Konzentration zu fördern und neue Energie zu schöpfen.

Das erwartet Sie
– sanfte Yoga-Übungen und gymnastische Bewegungen
– Verbesserung der Körperwahrnehmung und Beweglichkeit
– Übungen zur Förderung von Konzentration und Koordination
– wohltuende Bewegung für mehr Energie im Alltag
– Elemente zur Entspannung und zum Stressabbau
– Zeit für Ruhe und bewusstes Wahrnehmen des eigenen Körpers

Unter Anleitung unserer erfahrenen Kursleiterin können Sie die Übungen in Ihrem eigenen Tempo kennenlernen und ausprobieren. Dabei stehen die Freude an der Bewegung, das persönliche Wohlbefinden und die Balance zwischen Aktivität und Entspannung im Mittelpunkt.

Der Kurs bietet Ihnen eine wohltuende Auszeit vom Alltag und kann dazu beitragen, mehr Ausgeglichenheit und innere Ruhe zu finden.

Ermäßigung: Eine Ermäßigung von 30,00 € wird gewährt, sofern eine der vorgesehenen Voraussetzungen (z. B. bestimmte Familienkonstellation, Bezug von Sozialleistungen oder Wohnort in strukturschwächeren Gebieten) erfüllt ist.

Bitte mitbringen:

ein Handtuch oder eine Decke

FBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio

05.04.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
12.04.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
19.04.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
26.04.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
03.05.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
10.05.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
17.05.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
24.05.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
31.05.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
07.06.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
14.06.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
21.06.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
28.06.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
05.07.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25
12.07.202710:30 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Felbelstraße 25

Kursinformationen

Kurs-Nr.

27-31-251

Dauer

15 Termine

Datum

05.04.2027 - 12.07.2027

Uhrzeit

10:30 - 12:00 Uhr

Ort

FBS Krefeld - Kath. Forum, Bewegungsstudio

Preis:

194,00 €

10 vorrätig

inkl. 0 % MwSt. zzgl. Versandkosten

Dokumente

Dozent*innen

Maryam Panjehalibik