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Geburtsvorbereitung in gemütlicher Atmosphäre

Die Geburt eines Kindes ist eine besondere Zeit, die viele Fragen und Gefühle mit sich bringt. In unserem Geburtsvorbereitungskurs mit Frau Schmitz erhalten Sie Raum, sich in entspannter und gemütlicher Atmosphäre auf die Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Baby vorzubereiten.

Gemeinsam sprechen wir über wichtige Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt. Sie erhalten Informationen, können Ihre persönlichen Fragen einbringen und lernen Übungen kennen, die Ihnen helfen können, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und sich auf die Geburt einzustimmen.

Das erwartet Sie:
– Wissenswertes und Austausch rund um Schwangerschaft und Geburt
– Raum für persönliche Fragen und Unsicherheiten
– Atemübungen zur bewussten Körperwahrnehmung und Entspannung
– Übungen zur Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens
– praktische Impulse für die Vorbereitung auf die Geburt
– Zeit für Austausch und Begegnung mit anderen werdenden Eltern
– eine angenehme, ruhige Atmosphäre bei Kerzenschein

Der Kurs verbindet Information, praktische Übungen und persönlichen Austausch. So können Sie sich in Ihrem eigenen Tempo mit der bevorstehenden Geburt auseinandersetzen und gestärkt in diese besondere Lebensphase gehen.

Wichtiger Hinweis: Dieser Geburtsvorbereitungskurs kann nicht über die gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden. Die Kursgebühr ist daher selbst zu tragen.

Eine Ermäßigung von 30 € wird gewährt, sofern eine der genannten Voraussetzungen (z.B. bestimmte Familienkonstellationen, Bezug von Sozialleitungen oder Wohnort in strukturschwächeren Gebieten) erfüllt ist.

Bitte mitbringen:

Bitte mitbringen: ein großes Handtuch für die Matte, ein kleines für die Nackenrolle/das Kopfkissen

FBS Viersen - Kath. Forum, Bewegungsstudio

11.01.202719:00 bis 20:30 UhrFBS Viersen - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Rektoratstraße 25
18.01.202719:00 bis 20:30 UhrFBS Viersen - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Rektoratstraße 25
25.01.202719:00 bis 20:30 UhrFBS Viersen - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Rektoratstraße 25
01.02.202719:00 bis 20:30 UhrFBS Viersen - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Rektoratstraße 25
15.02.202719:00 bis 20:30 UhrFBS Viersen - Kath. Forum, Bewegungsstudio, Rektoratstraße 25

Kursinformationen

Kurs-Nr.

27-31-369

Dauer

5 Termine

Datum

11.01.2027 - 15.02.2027

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort

FBS Viersen - Kath. Forum, Bewegungsstudio

Preis:

62,00 €

10 vorrätig

inkl. 0 % MwSt. zzgl. Versandkosten

Dozent*innen

Cordula Schmitz