Sie möchten sich mehr bewegen, neue Energie tanken und dabei nette Frauen kennenlernen? Dann ist dieser Nordic-Walking-Kurs genau das Richtige für Sie! Gemeinsam erkunden wir die idyllischen Waldwege rund um den Hohen Busch – eine ideale Umgebung, um Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit schonend zu fördern.
Unter Anleitung einer staatlich geprüften Gymnastiklehrerin erlernen oder vertiefen Sie die richtige Nordic-Walking-Technik – vom klassischen Nordic Walking bis hin zu Power Walking. Lockerungs-, Dehn- und Entspannungsübungen ergänzen das Training und unterstützen Ihr Wohlbefinden.
Ob Anfängerin oder Wiedereinsteigerin: Hier stehen Freude an der Bewegung, Gesundheit und das gemeinsame Erleben im Mittelpunkt. Nordic-Walking-Stöcke können kostenlos ausgeliehen werden (bitte bei der Anmeldung Ihre Körpergröße angeben).
Treffpunkt: Parkplatz am Seiteneingang des Stadions Hoher Busch (Grillwiese).
Eine Schnupperstunde ist nach vorheriger Anmeldung möglich.
Eine Ermäßigung von 30 Euro wird gewährt, sofern eine der genannten Voraussetzungen (z.B. bestimmte Familienkonstellationen, Bezug von Sozialleistungen oder Wohnort in strukturschwächeren Gebieten) erfüllt ist.
Bitte mitbringen:
Treffpunkt: Viersen- Parkplatz Hoher Busch an der Grillwiese
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Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
- 12.01.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 19.01.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 26.01.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 02.02.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 16.02.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 23.02.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 02.03.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 09.03.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 16.03.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 06.04.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 13.04.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 20.04.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 27.04.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 04.05.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 11.05.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 18.05.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 25.05.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 01.06.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 08.06.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 15.06.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 22.06.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 29.06.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 06.07.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
- 13.07.202708:30 bis 09:30 UhrViersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch, Josef-Kaiser-Allee
