Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!

Ihre Ansprechpersonen

Ursula Grotenburg grotenburg(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-20

Sonja Bußmann bussmann(at)forum-krefeld-viersen.de 02162 50199-15

Dienstag 13 Januar 2026 09:30 - 10:30 Uhr

Antara® für Fortgeschrittene

• Freie Plätze Antara® für Fortgeschrittene Krefeld · Birgitt Schneider · 61,00 €

Kursdetails ansehen

Dienstag 13 Januar 2026 09:45 - 10:30 Uhr

Bracht in Bewegung: Zhineng QiGong

• Freie Plätze Bracht in Bewegung: Zhineng QiGong Brüggen · Sandra Holle · 52,50 €

Kursdetails ansehen

Dienstag 13 Januar 2026 10:35 - 11:35 Uhr

Rückenschule nach KDDR - Starker Rücken, gesunder Körper!

• Freie Plätze Rückenschule nach KDDR - Starker Rücken, gesunder Körper! Krefeld · Birgitt Schneider · 61,00 €

Kursdetails ansehen

Mittwoch 14 Januar 2026 10:00 - 11:00 Uhr

Seelenrhythmen: Meditativer Tanz

• Freie Plätze Seelenrhythmen: Meditativer Tanz Kempen · Angela Langjahr · 38,50 €

Kursdetails ansehen

Donnerstag 15 Januar 2026 17:00 - 18:00 Uhr

Rückenschule nach KDDR in Viersen

• Freie Plätze Rückenschule nach KDDR in Viersen Viersen · Birgitt Schneider · 53,50 €

Kursdetails ansehen

Donnerstag 15 Januar 2026 18:15 - 19:15 Uhr

Körperglück - Workout mit Pilates

• Freie Plätze Körperglück - Workout mit Pilates Viersen · Birgitt Schneider · 53,50 €

Kursdetails ansehen

Montag 19 Januar 2026 09:30 - 11:00 Uhr

Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld

• Freie Plätze Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld Krefeld · Mechtild Hellmann · 53,50 €

Kursdetails ansehen

Freitag 23 Januar 2026 15:00 - 16:30 Uhr

Erlebnistanz und Sitztanz - Beweglich bleiben mit Musik und Freude

• Freie Plätze Erlebnistanz und Sitztanz - Beweglich bleiben mit Musik und Freude Krefeld · Anne Schroers · 24,00 €

Kursdetails ansehen

Montag 26 Januar 2026 14:00 - 14:45 Uhr

Atemtechnik für mehr Ruhe und Energie

• Freie Plätze Atemtechnik für mehr Ruhe und Energie Krefeld · Maryam Panjehalibik · 32,00 €

Kursdetails ansehen

Samstag 07 Februar 2026 10:00 - 16:00 Uhr

Rund um den Beckenboden für Frauen

• Freie Plätze Rund um den Beckenboden für Frauen Viersen · Linda Walter · 55,00 €

Kursdetails ansehen

Dienstag 10 Februar 2026 09:00 - 09:30 Uhr

Atemholen am Wochenanfang - 30 Minuten für deine Seele

• Freie Plätze Atemholen am Wochenanfang - 30 Minuten für deine Seele Viersen · Ruth Walter, Jörg Spiekermann · 0,00 €

Kursdetails ansehen

Montag 09 März 2026 09:30 - 11:00 Uhr

Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld

• Freie Plätze Gedächtnistraining in Pax Christi Krefeld Krefeld · Mechtild Hellmann · 74,50 €

Kursdetails ansehen

Dienstag 10 März 2026 09:00 - 09:30 Uhr

Atemholen am Wochenanfang - 30 Minuten für deine Seele

• Freie Plätze Atemholen am Wochenanfang - 30 Minuten für deine Seele Krefeld · Jörg Spiekermann, Ruth Walter · 0,00 €

Kursdetails ansehen

Samstag 21 März 2026 10:00 - 16:00 Uhr

Rund um den Beckenboden für Frauen

• Freie Plätze Rund um den Beckenboden für Frauen Krefeld · Linda Walter · 55,00 €

Kursdetails ansehen

Freitag 10 April 2026 16:30 - 18:00 Uhr

Modern Line Dance - Rhythmus in Bewegung

• Freie Plätze Modern Line Dance - Rhythmus in Bewegung Krefeld · Anne Schroers · 32,00 €

Kursdetails ansehen

Sonntag 12 April 2026 15:00 - 17:15 Uhr

Tanztee - neue Tänze lernen - gemeinsam bewegen!

• Freie Plätze Tanztee - neue Tänze lernen - gemeinsam bewegen! Krefeld · Anne Schroers · 58,00 €

Kursdetails ansehen

Nichts Passendes dabei?

Teilen Sie uns über das untenstehende Formular mit, welchen Kurs Sie gerne besuchen möchten und wie viele Personen Sie sind. Gemeinsam finden wir den Kurs für Sie!