Fitness - Entspannung

FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Fitness - Entspannung

Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt. Unsere vielfältigen Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich fit zu halten, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich inspirieren und erleben Sie die positiven Effekte eines aktiven und ausgeglichenen Lebensstils!

Ihre Ansprechpersonen

Ursula Grotenburg grotenburg(at)forum-krefeld-viersen.de 02151 6294-20

Sonja Bußmann bussmann(at)forum-krefeld-viersen.de 02162 50199-15

Samstag 30 August 2025 12:00 - 13:00 Uhr

Latina Tanzfieber

• Freie Plätze Latina Tanzfieber Viersen · Natalia Zyto-Klimkiewicz · 51,50 €

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Montag 01 September 2025 10:30 - 12:00 Uhr

Yoga-Gymnastik

• Wenige Plätze Yoga-Gymnastik Krefeld · Maryam Panjehalibik · 48,00 €

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Montag 01 September 2025 14:00 - 14:45 Uhr

Atemtechnik für mehr Ruhe und Energie

• Freie Plätze Atemtechnik für mehr Ruhe und Energie Krefeld · Maryam Panjehalibik · 32,00 €

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Montag 01 September 2025 16:30 - 18:00 Uhr

Yoga für Menschen ab 60 - Flexibilität im Alter

• Wenige Plätze Yoga für Menschen ab 60 - Flexibilität im Alter Krefeld · Carola Wendt · 59,00 €

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Montag 01 September 2025 18:00 - 19:30 Uhr

Yoga - Entspannung und neue Kraft

• Wenige Plätze Yoga - Entspannung und neue Kraft Krefeld · Carola Wendt · 59,00 €

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Dienstag 02 September 2025 09:30 - 10:30 Uhr

Antara® für Fortgeschrittene

• Freie Plätze Antara® für Fortgeschrittene Krefeld · Birgitt Schneider · 61,00 €

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Dienstag 02 September 2025 10:00 - 10:45 Uhr

Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik

• Freie Plätze Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik Krefeld · Heinz Radomski · 24,00 €

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Dienstag 02 September 2025 11:00 - 12:00 Uhr

Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben

• Freie Plätze Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben Krefeld · Heinz Radomski · 37,00 €

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Mittwoch 03 September 2025 18:00 - 18:45 Uhr

Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Abend

• Warteliste Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Abend Krefeld · Jonas Kühnen · 30,00 €

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Mittwoch 03 September 2025 19:00 - 19:45 Uhr

Wassergymnastik am Abend

• Warteliste Wassergymnastik am Abend Krefeld · Jonas Kühnen · 30,00 €

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Donnerstag 04 September 2025 17:30 - 19:00 Uhr

Body and Mind: Reise zu deiner inneren Mitte

• Freie Plätze Body and Mind: Reise zu deiner inneren Mitte Krefeld · Bobby Kaczor · 64,00 €

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Freitag 05 September 2025 10:00 - 11:30 Uhr

Entspannung und Balance: Yoga: Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga und finden Sie Ihre innere Ruhe und Gelassenheit.

• Freie Plätze Entspannung und Balance: Yoga: Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga und finden Sie Ihre innere Ruhe und Gelassenheit. Krefeld · Maryam Panjehalibik · 0,00 €

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Freitag 05 September 2025 10:00 - 10:45 Uhr

Rückbildende Gymnastik nach der Entbindung

• Freie Plätze Rückbildende Gymnastik nach der Entbindung Viersen · Mandy Paas · 32,00 €

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Freitag 05 September 2025 14:15 - 15:00 Uhr

Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag

• Warteliste Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag Krefeld · Anita Nauen · 25,00 €

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Freitag 05 September 2025 15:00 - 15:45 Uhr

Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag

• Warteliste Wassergymnastik: Fit durch's Nass am Nachmittag Krefeld · Anita Nauen · 25,00 €

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Donnerstag 11 September 2025 17:00 - 18:00 Uhr

Rückenschule nach KDDR - Starker Rücken, gesunder Körper!

• Freie Plätze Rückenschule nach KDDR - Starker Rücken, gesunder Körper! Viersen · Birgitt Schneider · 61,00 €

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