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FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Entspannung

Dienstag 01 September 2026 10:00 - 10:45 Uhr

Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik

• Wenige Plätze Power-Morgen: Schwungvoll in den Tag mit Ausgleichsgymnastik Krefeld · Heinz Radomski · 33,00 €

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Dienstag 01 September 2026 11:00 - 12:00 Uhr

Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben

• Wenige Plätze Fit und Aktiv in der zweiten Lebensphase - Mit Schwung und Kraft: aktiv bleiben Krefeld · Heinz Radomski · 53,00 €

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Mittwoch 02 September 2026 09:00 - 09:45 Uhr

Muskelwecker: Kraftvoll in den Tag

• Warteliste Muskelwecker: Kraftvoll in den Tag Viersen · Angelika Jakobi · 28,00 €

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Mittwoch 02 September 2026 10:00 - 11:00 Uhr

Body Shape – Dein Weg zu einem fitten und straffen Körper

• Wenige Plätze Body Shape – Dein Weg zu einem fitten und straffen Körper Krefeld · Heidi Jansen · 44,00 €

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Mittwoch 02 September 2026 10:00 - 10:45 Uhr

Weckruf für die Muskeln: Fit mit Schwung!

• Wenige Plätze Weckruf für die Muskeln: Fit mit Schwung! Viersen · Angelika Jakobi · 28,00 €

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Mittwoch 02 September 2026 10:00 - 11:00 Uhr

Seelenrhythmen: Meditativer Tanz

• Freie Plätze Seelenrhythmen: Meditativer Tanz Kempen · Angela Langjahr · 30,50 €

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Mittwoch 02 September 2026 15:00 - 15:45 Uhr

Gymnastik in den goldenen Jahren

• Freie Plätze Gymnastik in den goldenen Jahren Viersen · Christel Lindenau · 28,50 €

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Mittwoch 02 September 2026 17:45 - 18:45 Uhr

Pilates für einen starken Rücken und mehr Beweglichkeit

• Wenige Plätze Pilates für einen starken Rücken und mehr Beweglichkeit Krefeld · Heidi Jansen · 44,00 €

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Donnerstag 03 September 2026 17:30 - 19:00 Uhr

Body & Mind – Entspannung für Körper und Geist

• Freie Plätze Body & Mind – Entspannung für Körper und Geist Krefeld · Bobby Kaczor · 66,00 €

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Freitag 04 September 2026 18:00 - 19:15 Uhr

Yoga Soft - Abschluss der Woche und Einstieg ins Wochenende

• Freie Plätze Yoga Soft - Abschluss der Woche und Einstieg ins Wochenende Viersen · Alexandra Vitz · 76,00 €

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Samstag 05 September 2026 10:00 - 11:00 Uhr

Zumba®: Tanz Dich Fit!

• Freie Plätze Zumba®: Tanz Dich Fit! Viersen · Vanessa Kuhl · 39,00 €

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Samstag 05 September 2026 12:00 - 13:00 Uhr

Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie

• Wenige Plätze Tanz dich fit -mit Rhythmus & Energie Viersen · Natalia Zyto-Klimkiewicz · 46,50 €

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Montag 07 September 2026 14:15 - 15:00 Uhr

Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe

• Freie Plätze Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe Krefeld · Irina Boylu · 0,00 €

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Montag 07 September 2026 14:30 - 16:00 Uhr

Mit Yoga in die Woche starten

• Freie Plätze Mit Yoga in die Woche starten Krefeld · Maryam Panjehalibik · 46,00 €

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Dienstag 08 September 2026 08:45 - 09:30 Uhr

Bracht bewegt sich

• Freie Plätze Bracht bewegt sich Brüggen · Mandy Paas · 42,00 €

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Dienstag 08 September 2026 09:30 - 10:30 Uhr

Antara® für Fortgeschrittene

• Freie Plätze Antara® für Fortgeschrittene Krefeld · Birgitt Schneider · 31,00 €

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