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FBS – Kath. Forum Krefeld-Viersen

Entspannung

Donnerstag 05 März 2026 19:00 - 21:15 Uhr

Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe

• Freie Plätze Mehr Gelassenheit im Alltag - finden Sie Ihre innere Ruhe Krefeld · Irina Boylu · 18,00 €

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Dienstag 10 März 2026 09:00 - 09:30 Uhr

Atemholen am Wochenanfang - 30 Minuten für deine Seele

• Freie Plätze Atemholen am Wochenanfang - 30 Minuten für deine Seele Krefeld · Jörg Spiekermann, Ruth Walter · 4,50 €

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Samstag 21 März 2026 10:00 - 16:00 Uhr

Rund um den Beckenboden für Frauen

• Freie Plätze Rund um den Beckenboden für Frauen Krefeld · Linda Walter · 70,00 €

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Freitag 10 April 2026 16:30 - 18:00 Uhr

Modern Line Dance - Rhythmus in Bewegung

• Freie Plätze Modern Line Dance - Rhythmus in Bewegung Krefeld · Anne Schroers · 33,00 €

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Sonntag 12 April 2026 15:00 - 17:15 Uhr

Tanztee - neue Tänze lernen - gemeinsam bewegen!

• Freie Plätze Tanztee - neue Tänze lernen - gemeinsam bewegen! Krefeld · Anne Schroers · 55,00 €

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Montag 13 April 2026 14:00 - 14:45 Uhr

Atemtechnik für mehr Ruhe und Energie

• Freie Plätze Atemtechnik für mehr Ruhe und Energie Krefeld · Maryam Panjehalibik · 38,00 €

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Dienstag 14 April 2026 08:45 - 09:30 Uhr

Bracht in Balance: Zhineng QiGong

• Freie Plätze Bracht in Balance: Zhineng QiGong Brüggen · Sandra Holle · 83,50 €

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Dienstag 14 April 2026 09:45 - 10:30 Uhr

Bracht in Bewegung: Zhineng QiGong

• Freie Plätze Bracht in Bewegung: Zhineng QiGong Brüggen · Sandra Holle · 83,50 €

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Mittwoch 15 April 2026 09:00 - 09:45 Uhr

Muskelwecker: Kraftvoll in den Tag

• Freie Plätze Muskelwecker: Kraftvoll in den Tag Viersen · Angelika Jakobi · 56,00 €

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Mittwoch 15 April 2026 10:00 - 10:45 Uhr

Weckruf für die Muskeln: Fit mit Schwung!

• Freie Plätze Weckruf für die Muskeln: Fit mit Schwung! Viersen · Angelika Jakobi · 56,00 €

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Mittwoch 15 April 2026 10:00 - 11:00 Uhr

Body Shape – Dein Weg zu einem fitten und straffen Körper

• Freie Plätze Body Shape – Dein Weg zu einem fitten und straffen Körper Krefeld · Heidi Jansen · 87,00 €

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Mittwoch 15 April 2026 11:00 - 11:45 Uhr

Morgenkick für Körper & Kreislauf

• Freie Plätze Morgenkick für Körper & Kreislauf Viersen · Angelika Jakobi · 56,00 €

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Mittwoch 15 April 2026 15:00 - 15:45 Uhr

Gymnastik in den goldenen Jahren

• Freie Plätze Gymnastik in den goldenen Jahren Viersen · Christel Lindenau · 58,00 €

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Mittwoch 15 April 2026 17:45 - 18:45 Uhr

Pilates für einen starken Rücken und mehr Beweglichkeit

• Freie Plätze Pilates für einen starken Rücken und mehr Beweglichkeit Krefeld · Heidi Jansen · 87,00 €

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Donnerstag 16 April 2026 17:30 - 19:00 Uhr

Body and Mind: Reise zu Ihrer inneren Mitte

• Freie Plätze Body and Mind: Reise zu Ihrer inneren Mitte Krefeld · Bobby Kaczor · 112,00 €

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Donnerstag 16 April 2026 18:15 - 19:15 Uhr

Körperglück - Workout mit Pilates

• Freie Plätze Körperglück - Workout mit Pilates Viersen · Birgitt Schneider · 53,50 €

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