Workshop: Füße verstehen + Bewegung verbessern

Unsere Füße tragen uns jeden Tag und bekommen oft erst Aufmerksamkeit, wenn Beschwerden entstehen. In diesem Workshop entdecken Sie Ihre Füße als wichtige Basis für Bewegung, Haltung und Wohlbefinden neu.

Freuen Sie sich auf einen verständlichen Einblick in die Funktion und Anatomie der Füße, praktische Wahrnehmungsübungen sowie einfache Impulse für mehr Beweglichkeit im Alltag. Gemeinsam schauen wir darauf, wie kleine Veränderungen helfen können, die Füße bewusster zu entlasten und zu stärken. Auch das Thema Schuhe wird alltagsnah beleuchtet: Was tut den Füßen wirklich gut?

Der Workshop verbindet Wissen, Achtsamkeit und praktische Übungen verständlich, alltagstauglich und direkt umsetzbar.

Die Leitung übernimmt Podologin Nicole Kreuer, die ihr Fachwissen praxisnah und verständlich vermittelt.

Bitte mitbringen:

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, vielleicht eine Decke und ein kleines Kopfkissen

FBS Viersen - Kath. Forum, Wolkenreich

21.11.202614:00 bis 16:00 UhrFBS Viersen - Kath. Forum, Wolkenreich, Rektoratstraße 25

Kursinformationen

Kurs-Nr.

26-31-283C

Dauer

1 Termin

Datum

21.11.2026

Uhrzeit

14:00 - 16:00 Uhr

Ort

FBS Viersen - Kath. Forum, Wolkenreich

Preis:

25,50 €

10 vorrätig

inkl. 0 % MwSt. zzgl. Versandkosten

Dokumente

Dozent*innen

Nicole Kreuer