Entspannung als Selbstfürsorge!

Beschreibung
Kursort

Erleben Sie die Magie der Entschleunigung. Gönnen Sie sich eine Auszeit mit einem wohltuenden Mix aus Anspannung und Entspannung. Kommen Sie mit Achtsamkeit, bewusster Atmung und meditativer Bewegung wieder zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Lernen Sie dabei einfache Entspannungsverfahren kennen, die Sie sofort in ihren Alltag integrieren können.
Unser Kursleiter Bobby Kaczor freut sich auf Sie und einen inspirierenden Austausch!
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, vielleicht eine Decke und ein kleines Kopfkissen mit.

Bitte mitbringen:

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, vielleicht eine Decke und ein kleines Kopfkissen

in einem Familienzentrum in Ihrer Nähe

Veranstaltungshinweis - Termine nach Absprache in den Familienzentren.

Entspannung als Selbstfürsorge!

Dokumente

Diese Kurse könnten
Ihnen auch gefallen

Entspannung als Selbstfürsorge!

Dokumente

Diese Kurse könntenIhnen auch gefallen

Diese Kurse könnten
Ihnen auch gefallen