Bleiben Sie in Bewegung und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes! Unser Kurs richtet sich an alle, die ihre Fitness, Beweglichkeit und ihr Wohlbefinden erhalten oder verbessern möchten. Jede Einheit beginnt mit einem schonenden Aufwärmen, das den Kreislauf anregt und die Muskulatur vorbereitet.
Es folgen Übungen zur Kräftigung und Dehnung, ergänzt durch ruhige Entspannungsübungen zum Abschluss. Die Übungen werden an individuelle Möglichkeiten angepasst.
In angenehmer Gemeinschaft können Sie aktiv bleiben, neue Kontakte knüpfen und neue Energie für den Alltag gewinnen. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
In Kooperation mit der Pfarre Mariä Himmelfahrt
Bitte mitbringen:
Eine eigene Matte und gute Laune.
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Brüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim
- 14.04.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 21.04.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 28.04.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 05.05.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 12.05.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 19.05.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 02.06.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 09.06.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 16.06.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 23.06.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 30.06.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 07.07.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 14.07.202609:45 bis 10:30 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
