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Entspannung als Selbstfürsorge - Teil 1: Atmung - Das Kleine Sommerglück

Achtsame Atmung – Atemräume wahrnehmen und den Atem bewusst lenken
Mit der Atmung beginnt alles: Im ersten von drei Modulen unseres Kurses „Entspannung als Selbstfürsorge“ lernen Sie Ihre Atemräume neu kennen. Sie lassen Ihren Atem bewusst durch Ihren Körper strömen. Dabei schöpfen Sie neue Energie und können Anspannungen loslassen. Unser Kursleiter Bobby Kaczor freut sich auf Sie und einen inspirierenden Austausch!
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, vielleicht eine Decke und ein kleines Kopfkissen mit.
Die drei Module sind einzeln buchbar.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, vielleicht eine Decke und ein kleines Kopfkissen

FBS Krefeld - Kath. Forum, Saal

20.07.202611:00 bis 12:30 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Saal, Felbelstraße 25

Kursinformationen

Kurs-Nr.

26-12-011K

Dauer

1 Termin

Datum

20.07.2026

Uhrzeit

11:00 - 12:30 Uhr

Ort

FBS Krefeld - Kath. Forum, Saal

11,00 €

Anmerkungen

inkl. 0 % MwSt. zzgl. Versandkosten

Dokumente

Dozent*innen

Bobby Kaczor