Nordic Walking fördert die Kondition, verbessert die Beweglichkeit, stärkt wichtige Muskelgruppen und macht Spaß. Andere Walkingvariationen wie z.B. Power Walking oder Tiger Walking werden vorgestellt und die entsprechenden Techniken und Bewegungsabläufe dazu vermittelt. Lockerungs-, Dehn- und Entspannungsübungen fließen mit ein. Eine gesundheitliche Unbedenklichkeit ist Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs.
Nordic Walking Stöcke können von der Kursleitung gestellt werden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Körpergröße mit an.
Sie erreichen bei Rückfragen die Kursleiterin Petra Korn unter Tel.: 02162 12446.
Status: 
Kursnr.: 24-31-450A
Beginn: Di., 09.01.2024, 08:30 - 09:30 Uhr
Ende: Di., 09.07.2024, 08:30 - 09:30 Uhr
Dauer: 22 x
Kursort: Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
Gebühr: 94,00 €
Datum
09.01.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Viersen - Parkplatz a.der Grillwiese gegenüber Stadion Hoher Busch
