Durch gezielte Übungen z.B. für Bauch, Beine, Rücken werden die allgemeine Fitness und das Leistungsvermögen der Einzelnen geschult und verbessert. Die Übungen dienen der Vorbeugung von Osteoporose und dem Herz-Kreislauftraining.
Status:
Kursnr.: 24-31-047
Beginn: Do., 22.08.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Ende: Do., 10.10.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer: 7 x
Kursort: FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Gebühr: 43,00 €
Datum
22.08.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
29.08.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
05.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik