Kursangebote / Kursdetails

Antara® für Fortgeschrittene

Dieses moderne Training verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse über Körperhaltung, Stabilisation und Rücken-Gesundheit mit Bewegung und Training.
Genau wie bei Pilates spielt die tiefste Muskelschicht des Rumpfes eine zentrale Rolle.
Die Kursleiterin ist ausgebildete Antara-Trainerin.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 24-31-014

Beginn: Di., 09.01.2024, 09:30 - 10:30 Uhr

Ende: Di., 09.04.2024, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 10 x

Kursort: FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal

Gebühr: 64,00 €


Datum
09.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal



Abgelaufen


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