Im ersten Teil bereiten wir uns mit Übungen aus dem Qi Gong vor. Den Hauptteil der Stunde werden Tai Chi Übungen aus dem Yang-Stil der "Peking-Form" geübt und erlernt. Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ergänzen das Angebot. Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Status:

Kursnr.: 24-31-254B

Beginn: Mi., 18.09.2024, 16:30 - 17:30 Uhr

Ende: Mi., 09.10.2024, 16:30 - 17:30 Uhr

Dauer: 4 x

Kursort: FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal

Gebühr: 24,00 €