Die Gymnastik will zu altersgerechter, sportlicher Bewegung mit Gleichgesinnten führen.
Ziele des Kurses sind:
- Schulung des Gleichgewichtes
- Stärkung der Muskulatur, vor allem des Rückens und Beckenbodens
- Kräftigung von Herz und Kreislauf
- Beweglichkeit bis ins hohe Alter
Status:
Kursnr.: 24-31-481C
Beginn: Mi., 21.08.2024, 11:00 - 11:45 Uhr
Ende: Mi., 09.10.2024, 11:00 - 11:45 Uhr
Dauer: 8 x
Kursort: FBS - Kath. Forum, Rektoratstraße 25; Gymnastik
Gebühr: 25,50 €
Datum
21.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Rektoratstraße 25; Gymnastik
Datum
28.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Rektoratstraße 25; Gymnastik
Datum
04.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Rektoratstraße 25; Gymnastik
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Rektoratstraße 25; Gymnastik
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Rektoratstraße 25; Gymnastik
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Rektoratstraße 25; Gymnastik
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Rektoratstraße 25; Gymnastik
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Rektoratstraße 25; Gymnastik