„Ich tanze, Herr, wenn du mich führst“ – unter diesem Leitgedanken der Mystikerin Mechthild von Magdeburg laden wir Sie ein, Tanz als Ausdruck von Spiritualität, Achtsamkeit und Lebendigkeit zu erleben. Im meditativen Tanzen geht es nicht um Schritte oder Technik, sondern um ein achtsames Bewegen, das Körper, Geist und Seele verbindet.
In ruhiger Atmosphäre tanzen wir einfache, wiederkehrende Bewegungsfolgen, die uns zentrieren und innerlich zur Ruhe bringen. Die Kreisform, der klare Rhythmus und die Stille zwischen den Tänzen schaffen einen geschützten Raum, in dem jede:r bei sich ankommen kann.
Meditatives Tanzen stärkt die Selbstwahrnehmung, löst emotionale Spannungen und öffnet Wege zu neuer Kraft. Die Verbindung zur Gruppe und das gemeinsame Getragen-Sein schenken Vertrauen und ein Gefühl von Geborgenheit.
Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen – unabhängig von tänzerischer Vorerfahrung. Kommen Sie in Bewegung, lauschen Sie Ihrem inneren Rhythmus und finden Sie neue Ausdrucksformen für das, was in Ihnen lebt.
Bitte mitbringen:
Ein offenes Herz und die Bereitschaft, sich auf den Rhythmus einzulassen.
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Kempen - Pfarrzentrum St. Josef
- 02.09.202610:00 bis 11:00 UhrKempen - Pfarrzentrum St. Josef, Eibenweg 1
- 07.10.202610:00 bis 11:00 UhrKempen - Pfarrzentrum St. Josef, Eibenweg 1
- 04.11.202610:00 bis 11:00 UhrKempen - Pfarrzentrum St. Josef, Eibenweg 1
- 02.12.202610:00 bis 11:00 UhrKempen - Pfarrzentrum St. Josef, Eibenweg 1
