Hier finden Sie ein ganzheitliches Fitnesstraining für Menschen in der zweiten Lebenshälfte mit vielseitigen funktionellen Übungen zum Aufbau eines ausgewogenen Muskelapparates. Dehn-, Entspannungs- und Atemübungen runden das Training ab. Es wird trainiert in lockerer Atmosphäre.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
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FBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links
- 29.10.202411:00 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 05.11.202411:00 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 12.11.202411:00 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 19.11.202411:00 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 26.11.202411:00 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 03.12.202411:00 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 10.12.202411:00 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
- 17.12.202411:00 bis 12:00 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Gymnastik 1. OG links, Felbelstraße 25
