Tänze im Sitzen und Tänze im Kreis machen nicht nur Spaß, sie stärken, wie bei allen anderen Tanzangeboten, die Lebensfreude.
Sitztänze sind eine gute Alternative, bis ins hohe Alter, tänzerisch aktiv zu bleiben. Zu aktueller Musik und traditionellen Klängen werden Stuhltanz und Tänze im Kreis kombiniert.
Wer etwas für das Herz-Kreislauf-System und bei intensiver Bewegung auch automatisch etwas für dir geistige Leistungsfähigkeit tun will, sollte dabei sein.
Und das erreichen wir gemeinsam:
– Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination im Sitzen
– Förderung der Muskulatur, Balance und Kreislauf auf schonende Weise
– Stärkung des sozialen Miteinanders und der Lebensfreude durch gemeinsames Tanzen
– Erweiterung der Ausdrucksmöglichkeiten durch Musik und Rhythmus
– Anregung zur Integration von Bewegung in den Alltag
Hier stehen Freude und Gesundheit im Mittelpunkt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
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FBS Krefeld - Kath. Forum, Roter Salon 2. OG rechts- geradeaus
- 16.10.202615:00 bis 16:30 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Roter Salon 2. OG rechts- geradeaus, Felbelstraße 25
- 27.11.202615:00 bis 16:30 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Roter Salon 2. OG rechts- geradeaus, Felbelstraße 25
- 18.12.202615:00 bis 16:30 UhrFBS Krefeld - Kath. Forum, Roter Salon 2. OG rechts- geradeaus, Felbelstraße 25
