Im Kinderyoga-Workshop „Kleine Yogis, große Abenteuer!“ tauchen Grundschulkinder in eine Welt voller Fantasie und Bewegung ein. Ob als starke Kobra, fliegender Adler oder ruhiger Baum – die Kinder erleben spielerisch, wie viel Freude und Ruhe in Bewegung stecken kann. Wir üben einfache Yoga-Haltungen, Atemtechniken und kleine Meditationen – alles kindgerecht verpackt in Geschichten, Spiele und gemeinsame Erlebnisse.
Kinderyoga fördert die Körperwahrnehmung, das Gleichgewicht und die Konzentrationsfähigkeit. Gleichzeitig lernen die Kinder, wie sie zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen können – ein wertvoller Ausgleich zu einem oft vollen (Schul-)Alltag. Dabei steht der Spaß im Mittelpunkt: Es wird gelacht, getobt und entspannt.
Ein Kurs für kleine Abenteurerinnen und Abenteurer, die mit Leichtigkeit und Neugier in sich hinein spüren und dabei ganz nebenbei lernen, was ihnen guttut.
Bitte mitbringen:
Bringt eure gute Laune und ein großes Lächeln mit – die einzige Ausrüstung, die ihr für unsere Yoga-Abenteuer braucht!
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Ort und Termin nach Vereinbarung
