Kursangebote / Kursdetails

Rückbildende Gymnastik nach der Entbindung

Babys können mitgebracht werden!
Durch gezielte gymnastische Übungen wird die Rückbildung nach der Entbindung unterstützt. Dies kräftigt die überdehnte Bauchmuskulatur und hilft dem gesamten Organismus. Besondere Aufmerksamkeit gilt der Stärkung des Beckenbodens durch ein spezielles Training. Bitte melden Sie sich rechtzeitig zu den jeweiligen Blöcken an. Sie haben auch die Möglichkeit, je nach Entbindungstermin, in einen laufenden Kurs einzusteigen.
Empfohlener Beginn: 6-8 Wochen nach der Entbindung, bei Kaiserschnitt frühestens nach 12 Wochen

Status: Plätze frei

Kursnr.: 23-22-200D

Beginn:

Ende: Fr., 15.12.2023, 10:00 - 10:45 Uhr

Dauer: 0 x

Kursort: FBS - Kath. Forum, Rektoratstraße 25; Gymnastik

Gebühr: 48,00 €

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FBS -Katholisches Forum für Erwachsenen-
und Familienbildung Krefeld-Viersen

Felbelstr. 25 | 47799 Krefeld
Tel.: 02151 6294-0 
Rektoratstr. 25 | 41747 Viersen
Tel.: 02162 50199-0
E-Mail: info@forum-krefeld-viersen.de

geänderte Öffnungszeiten ab 14.08.2023

Krefeld:
Montag bis Freitag 8.30 - 12.30 Uhr
Montag und Mittwoch 14.00 - 17.00 Uhr
(Kassenschluss 16.30 Uhr)

Viersen:
Montag bis Donnerstag: 8.30 - 12.30 Uhr
Donnerstag: 14.00 - 17.00 Uhr
(Kassenschluss: 16.30 Uhr)

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