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Online-Veranstaltung Weniger Stress, mehr Lebensfreude

Online-Veranstaltung
Wenn Sie aus der "selbstgemachten" Stressfalle rausgehen wollen, sind Sie hier genau richtig. Mit verschiedenen Yoga-Techniken bauen wir den bereits in den Körper gefahrenen Stress wieder ab, dabei schauen wir auf die Atmung, Körperhaltung, stärken unser Nervensystem und unterstützen das Selbstvertrauen in eigene Kräfte und Fähigkeiten. Die erlernten Übungen können Sie im Alltag einfließen lassen und erhalten dadurch mehr Lebensfreude!

Status: Plätze frei

Kursnr.: 22-52-035

Beginn: Sa., 15.01.2022, 09:30 - 13:45 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Online - Raum 2

Gebühr: 20,00 €

Online - Raum 2


Datum
15.01.2022
Uhrzeit
09:30 - 13:45 Uhr
Ort
Online - Raum 2





Katholisches Forum für Erwachsenen- und
Familienbildung Krefeld und Viersen

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Tel.: 02151 6294-0 
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Öffnungszeiten

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