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Resilienz - Stärkung der Widerstandskraft: Der 8-Wochen-Resilienz-Kurs

Der berufliche und private Alltag stellt jeden Tag große Anforderungen an uns. Stress entsteht, wenn wir uns diesen Herausforderungen nicht gewachsen fühlen.
Was uns stresst, und wie wir mit Stress umgehen, ist sehr individuell und hat viel damit zu tun, welche Werte und Glaubenssätze wir haben.
In diesem 8-wöchigen Kurs lernen wir viel über uns selbst und über unsere Stressfaktoren. Wir lernen unsere Ressourcen kennen und wie wir sie bei der Bewältigung von
stressigen Situationen einsetzen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 24-42-061T

Beginn: Mi., 30.10.2024, 18:00 - 21:00 Uhr

Ende: Mi., 18.12.2024, 18:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 8 x

Kursort: FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Seminarraum OG

Gebühr: 280,00 €


Datum
30.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gruppenraum 2
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Seminarraum OG
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gruppenraum 2
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gruppenraum 2
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gruppenraum 2
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gruppenraum 2
Datum
11.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gruppenraum 2
Datum
18.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
FBS Krefeld - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gruppenraum 2





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und Familienbildung Krefeld-Viersen

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