Kursangebote / Kursdetails

Antara® für Fortgeschrittene

Dieses moderne Training verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse über Körperhaltung, Stabilisation und Rücken-Gesundheit mit Bewegung und Training.
Genau wie bei Pilates spielt die tiefste Muskelschicht des Rumpfes eine zentrale Rolle.
Die Kursleiterin ist ausgebildete Antara-Trainerin.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 23-31-017

Beginn: Di., 17.10.2023, 09:30 - 10:30 Uhr

Ende: Di., 12.12.2023, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 9 x

Kursort: FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal

Gebühr: 55,00 €


Datum
17.10.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
31.10.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal



Abgelaufen


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