Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur im dynamischen Wechsel mit Entspannungs- und Lockerungsübungen sowie der Stärkung des Herz- und Kreislaufsystems.
Termine nach Absprache
Status:
Kursnr.: 23-31-734D
Beginn: Do., 19.10.2023, 18:30 - 19:15 Uhr
Ende: Do., 14.12.2023, 18:30 - 19:15 Uhr
Dauer: 9 x
Kursort: Grefrath - Kloster "Unserer lieben Frau"
Gebühr: 36,00 €
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Grefrath - Kloster "Unserer lieben Frau"
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Grefrath - Kloster "Unserer lieben Frau"
Datum
02.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Grefrath - Kloster "Unserer lieben Frau"
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Grefrath - Kloster "Unserer lieben Frau"
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Grefrath - Kloster "Unserer lieben Frau"
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Grefrath - Kloster "Unserer lieben Frau"
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Grefrath - Kloster "Unserer lieben Frau"
Datum
07.12.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Grefrath - Kloster "Unserer lieben Frau"
Datum
14.12.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Grefrath - Kloster "Unserer lieben Frau"