Kursangebote / Kursdetails

Mit Schwung in die Woche - Nordic-Walking im Stadtwald

Das sanfte gelenkschonende Gehen ist der ideale Ganzjahres-Gesundheitssport; er ist auch für untrainierte und ältere Menschen gut geeignet. Durch den Stockeinsatz wird die Belastung des Rückens, der Knie- und Fußgelenke reduziert, Muskelverspannungen im Schulter-Nackenbereich werden gelöst, die Herz-Kreislauf Leistung verbessert, der ganze Körper wird gekräftigt. Und das Laufen bei Wind und Wetter in fröhlicher Runde tut sein Übriges dazu.
Geeignete Laufschuhe und angemessene Kleidung werden empfohlen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Treffpunkt: Stadtwaldhaus an der Brücke am Biergarten

Status: Plätze frei

Kursnr.: 21-31-005

Beginn: Mo., 25.10.2021, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Krefeld - Stadtwaldhaus

Gebühr: 33,00 €

Krefeld - Stadtwaldhaus
Hüttenallee 108
47800 Krefeld

Datum
25.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hüttenallee 108, Krefeld - Stadtwaldhaus
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hüttenallee 108, Krefeld - Stadtwaldhaus
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hüttenallee 108, Krefeld - Stadtwaldhaus
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hüttenallee 108, Krefeld - Stadtwaldhaus
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hüttenallee 108, Krefeld - Stadtwaldhaus
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hüttenallee 108, Krefeld - Stadtwaldhaus
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hüttenallee 108, Krefeld - Stadtwaldhaus
Datum
20.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Hüttenallee 108, Krefeld - Stadtwaldhaus





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