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Antara® für Fortgeschrittene
Dieses moderne Training verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse über Körperhaltung, Stabilisation und Rücken-Gesundheit mit Bewegung und Training.
Genau wie bei Pilates spielt die tiefste Muskelschicht des Rumpfes eine zentrale Rolle.
Die Kursleiterin ist ausgebildete Antara-Trainerin.
Status: 
Kursnr.: 23-31-015
Beginn: Di., 18.04.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
Ende: Di., 13.06.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer: 8 x
Kursort: FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Gebühr: 49,00 €
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
06.06.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal
Datum
13.06.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Saal