Durch gezielte Übungen z.B. für Bauch, Beine, Rücken werden die allgemeine Fitness und das Leistungsvermögen der Einzelnen geschult und verbessert. Die Übungen dienen der Vorbeugung von Osteoporose und dem Herz-Kreislauftraining.
Status:
Kursnr.: 23-31-048
Beginn: Do., 19.10.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Ende: Do., 14.12.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer: 9 x
Kursort: FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Gebühr: 55,00 €
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
02.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
07.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik
Datum
14.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
FBS - Kath. Forum, Felbelstraße 25; Gymnastik