In Kooperation mit der Pfarre St. Mariä Himmelfahrt
Abwechslungsreiches Körpertraining zur Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit. Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert, Koordination und Konzentration gefördert.
– Gleichgewichtsübungen
– Stretching
– BOP-Gymnastik
– Aerobic
– Pilates
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Bitte mitbringen:
eine eigene Matte
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Brüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim
- 03.09.202409:30 bis 10:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 10.09.202409:30 bis 10:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 17.09.202409:30 bis 10:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 24.09.202409:30 bis 10:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 01.10.202409:30 bis 10:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
- 08.10.202409:30 bis 10:15 UhrBrüggen-Bracht - St. Mariä Himmelfahrt - Pfarrheim, Bischof-Dingelstadt-Platz 1
