Für alle Frauen, die Spaß an Bewegung haben. Mit wirbelsäulengerechten Übungen, auch für Bauch, Beine und Po, wird die Beweglichkeit gefördert und die Muskulatur gekräftigt. Ein Aufwärmprogramm erhöht die Ausdauer und schult die Koordination.


Verfügbarkeit:     Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Kosten: 23,00 €


Dozent/in Ursula Schaffrath-Busch -
Kursort:
Zeitraum: Do. 31.10.2019 - Do. 12.12.2019, 19:30 - 20:15 Uhr

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